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スポーツによる痛み・早期回復・パフォーマンスアップはスポーツコンディショニング ベスタ|理学療法士による整体サロン
2018-03-03

いい天気!運動日和

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こんにちは。

今日は、暖かくいい天気なので、家からの約3㎞みちのりを散歩してきました。

そのおかげで若干開店時間にはおくれました。すみません

週末はランナーの方が多いですね。

花粉が多いので花粉症のランナーの皆さんは大変だと思いますが、頑張ってください!

因みに花粉症には、エレサスおススメです!

鼻周囲の細胞を活性化させることで、花粉症によるアレルギー症状が軽減します。

私は毎年この時期になるとマスクが欠かせないのですが、おかげでマスクなしでも生活できています。

もちろん薬も飲まずです。

藁をもすがる思いの方は一度試してみてはどうでしょうか?

気になる方は、一度ご相談ください!

TEL:090-3860-4638

sc-besta

パフォーマンスアップセラピスト 鮫島です。
スポーツや日常生活において、慢性的な体の不調や痛みには筋膜調整が必要です。筋膜調整とピラティスを組み合わせたトレーニングで、理想的な体の状態を作っていきます。

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